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Ciel nocturne avec étoiles

La thérapie psycho-corporelle

La thérapie psycho-corporelle permet d’explorer et de libérer les tensions physiques, émotionnelles et énergétiques inscrites dans le corps. Par le massage intuitif et l’écoute des sensations, elle favorise un mieux-être profond et durable. Chaque séance, adaptée à vos besoins, vous aide à retrouver équilibre et vitalité.

Les séances se déroulent à Lyon, dans un cadre bienveillant, pour un accompagnement sur mesure.

Qu'est ce que la thérapie psycho-corporelle ?

Le socle de la thérapie psycho-corporelle que je propose se base sur une approche intuitive, le fruit de mon exploration durant plus de 10 ans de massage et l’approche « psycho-corporel biodynamique ».
Dans celle ci on replace le corps au centre du processus thérapeutique afin d’aborder et de traiter les tensions, les blessures, les traumas, les mal-être de façon très concrète.

 

Dans la thérapie psycho-corporelle nous prenons ce postulat de base que toute notre histoire est inscrite dans notre corps. Que celui ci à une façon bien à lui de traiter les différents stress subit, plus ou moins fort, et ce système de traitement s’appelle le psychoperistaltisme : la fonction de la digestion des éléments psychiques et émotionnels
Ce système découvert par Gerda Boyesen à donc une place centrale dans l’accompagnement que je propose car en le stimulant et en l’activant par des massages et le travail avec la voix le corps traite enfin ces vielles blessures, ses vieux maux cristallisés dans les fibres tissulaire et articulaires.

 

Dans ce chemin de conscience, plus on approfondi la relation thérapeutique, plus le corps se détend et se relâche. Alors des nouveaux espaces de la psyché et du corps sont atteint et les mémoires liés à ceux ci refont surface pour être traiter et digérer.

thérapie psycho-corporelle lyon

Mes outils

Pour accompagner le corps et l’esprit dans leur processus de libération et d’harmonisation, j’utilise différents outils complémentaires : massage intuitif, travail vocal, instruments vibratoires et parfums énergétiques. Chacun de ces éléments s’adapte à vos besoins pour favoriser un mieux-être profond.

  • Cherchent à améliorer leur bien-être général
    Que ce soit pour une meilleure gestion du stress, un mieux-être émotionnel ou pour développer plus de confiance en soi, cette thérapie vous accompagne dans l'intégration de votre corps et de votre esprit pour un équilibre harmonieux.
  • Souhaitent mieux comprendre leurs comportements
    Si vous éprouvez des difficultés à gérer vos relations, vos choix ou votre identité, cette approche vous aide à explorer et à comprendre les causes profondes de vos réactions et comportements.
  • Vivent des tensions émotionnelles ou physiques
    Si vous ressentez des blocages, du stress, de l’anxiété, des douleurs chroniques, ou des tensions corporelles, cette approche de la thérapie permet de libérer ces émotions et de restaurer une meilleure fluidité dans le corps
  • Souffrent de traumatismes passés
    La thérapie psycho-corporelle est efficace pour travailler sur des traumatismes enfouis, qu'ils soient récents ou anciens, en intégrant à la fois les émotions et les sensations corporelles liées à ces événements.
  • Voix
    En association étroite avec le massage j'utilise la voix et le chant comme un outil qui agit sur plusieurs plans de notre être : - Sur le plan physique (large ou précis) elle permet de renforcer, faire circuler l'énergie vitale et d’agir sur les tissus en demande. Elle décoince et "décristalise" les émotions figées dans nos muscles, organes, facias, os etc. - Sur le plan énergétique elle agit de façon précise sur l’harmonisation de certaines polarités, sur la cohésion et l’entente entre différents systèmes énergétiques, elle fait circuler ce qui est stagnant, ouvre en douceur ce qui est cloisonné ! - Sur le plan spirituel les chants sont destinés à l’âme, à ses élans, ses besoins. Les chants et sons sont toujours « improvisés », personnels, propres à chacun.e. Difficile ici d’interpréter ce qui se joue car dans ce domaine je préfère laisser toutes croyances, projections ou analyses en dehors des explications possibles. L’essentiel est ce qui est vécu, perçu et ressenti par la personne qui reçoit ces chants.
  • Accompagnement par la voix
    Lors de nos séances, il m'est amené à proposer également un accompagnement pour libérer certaines mémoires à travers par la voix et le son. Plus concrètement, je propose une pratique de libération vocales soutenue par le tambour et le chant intuitif. La personne est donc active dans son processus et à une part intégrale dans le soin qu'elle peut y s'apporter. Ce type de pratique et de séance sont très profondes et viennent révéler et activer beaucoup de choses de l’ordre de la confiance en soi, la peur du rejet, du regard de l’autre, se sentir accueillit dans sa vulnérabilité mais également contacter sa grandeur, sa force, sa puissance, l'affirmation de soi etc. Il y a tant de chose dans la voix qui ne demandent qu’a être exprimer… le chant intuitif est un outil absolument merveilleux pour ça ! Bien sur ce genre de proposition se fait au cas par cas, après avoir déjà eu plusieurs séances ensemble afin d'avoir "appris à se connaitre".
  • Mon parcours
    Mon chemin de thérapeute a débuté à l’âge de 19 ans, lorsque j’ai commencé à proposer des massages intuitifs à mon entourage. Au fil des années et des rencontres, j’ai exploré la dimension de « la voix qui soigne » à travers divers stages, formations et transmissions directes. J’ai progressivement intégré cette exploration vibratoire à mes massages, créant ainsi un accompagnement thérapeutique et psycho-corporel. En 2023, ma formation en thérapie psycho-corporelle biodynamique a enrichi ma pratique en m’offrant des outils profonds et puissants pour accompagner les personnes avec qui je travaille. Tout au long de mon parcours, j’ai été immergé dans deux axes principaux : Le corps, à travers mes formations en HathaYoga et yoga Iyengar, en shiatsu, ainsi que ma pratique de la danse libre, du Tai-Chi et de la méditation. Le son, notamment par la pratique chamanique des tambours, les stages psycho-corporels de voix, et la co-création du groupe de mantra Kurma et des voyages sonores. Depuis 2014, les cérémonies chamaniques ont marqué un tournant majeur dans ma pratique. Ces explorations de la conscience m’enseignent, à chaque session, comment le processus de guérison se déploie et s’ancre dans le corps. Elles me permettent de me centrer et de me déployer dans l’espace de présence et d’accueil, afin d’ancrer ces enseignements dans ma posture de thérapeute.
  • Mon expérience
    Thérapie et autres • Actuellement en formation psychocorporelle biodynamique (entamé en 2023) • Six week-end de formation privilégiée avec Edith Martens : “la voix et les mains au servir du soin” • Diplomé en methode Poyet (cranio-sacral) avec Régis Vieux • Module 2 d’Ostéofluidie selon Regis Vieux • Deux modules de formations en communication non-violente avec Catherine Tihon • 12 ans de cheminement dans la voix chamaniques et cérémoniales. • Co-animateur de soirées mensuelles autour des chants sacrés (mantras et chants médecines) ​ Yoga • Enseignant de Yoga Iyengar dans différents centres depuis 2015 • Formation continue en Yoga Iyengar • Diplômé de Hatha Yoga Sivananda (2012) puis en Yoga Iyengar (2017)
  • Autre outils à dispositions : Parfums, Tambour, Chacakapas, Bols ...
    Selon les besoins de la séance, j’utilise parfois des instruments comme les tambours, bols, chakapas ou parfums : Bols : Ils fluidifient l’énergie, apaisent le mental et clarifient les pensées. Tambours : Leurs pulsations réveillent l’être en profondeur, soutenant la transformation et l’ouverture intérieure. Parfums : Mélanges d’essences rares et de cristaux, ils stimulent la mémoire olfactive et activent des réponses positives du corps.
  • Les mains : Techniques de massage intuitives et psychocorporelles
    Ma thérapie repose sur le massage intuitif et une approche psycho-corporelle. Par des pressions et mouvements adaptés, le corps relâche tensions physiques, émotionnelles et énergétiques. Chaque toucher s’ajuste aux besoins de la zone concernée, favorisant circulation, ouverture et régénération. Le corps gardant en mémoire nos expériences, le massage permet d’accéder à l’inconscient et de libérer les blessures profondes.
  • La voix : Chants et sons intuitifs
    En complément du massage, j’utilise la voix comme outil de soin agissant sur plusieurs niveaux : Physique : Elle stimule la vitalité, libère les tensions et dénoue les émotions figées dans les tissus (muscles, organes, fascias, os). Énergétique : Elle harmonise les polarités, fluidifie l’énergie stagnante et ouvre en douceur ce qui est bloqué. Spirituel : Les chants, improvisés et uniques à chacun, s’adressent à l’âme. L’essentiel est l’expérience vécue, sans chercher à l’analyser.
  • Massage
    Mon intention dans cet espace du touché est de prendre le temps. Prendre le temps de rencontrer en contact, d’autorisé la personne à s’exprimer sur ce qu’elle ressent, et surtout, de suivre le fil qui se présente à chaque séance. Le postulat de base c’est « je ne sais rien, j’écoute et je suis ce qui se présente, je suis avec et pour » Sur cette base intuitive le touché que je propose, amènent le corps à relâcher les tensions et libérer ses mémoires inscrites dans tel ou tel zones. C’est un processus qui peut être parfois très doux et parfois très profond selon ce qui est touché. Et surtout c’est un moyen pour retrouver du plaisir à être dans ce corps, à retrouver des sensations corporelles perdues ou oubliés, à retrouver de la place et de l’espace pour Ils agissent également sur les mémoires transgénérationnels : Ces mémoires inscrites dans nos corps d’enfant, celles qu’on a hérité de nos parents (au sens large du terme) peuvent être de vrai freins dans nos vies : manque de confiance, difficulté à exprimer certaines émotions, rapport à l’argent, au travail, aux relations etc. nerveuses inscrite dans le corps en agissant surtout sur le « réflexe de sursaut » et l’activation du psychoperistaltisme (fonction de la « digestion émotionnelle » des intestins.)
  • Tarifs des séances
    60€ la séance Pour les personnes au budget plus serré n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'un prix.
  • Comment se déroulent les séances ?
    Les séances durent 1h ( ou 1h30 sur demande particulière). On commence toujours par un temps d'échange pour exprimer ce qui est vivant pour vous sur le moment, ce que vous voulez "traiter". Une fois qu'on à pris le temps d'identifier cela, on passe sur le matelas pour continuer le processus et laisser la place au corps par le massage. Les massages se font habillés et au sol Ensuite on clôture par un petit échange afin d'ancrer ce qui s'est vécus durant la séance. À la fin de notre première rencontre nous voyons ensemble s’il y a l’envie et le besoin d’approfondir ce qui a émergé ou si la séance unique suffit. Dans le cas où nous décidons ensemble d’un suivi, on s'engage mutuellement dans un véritable processus thérapeutique et ce sur une durée indéterminée. Quand l'envie d'arrêter se présente une dernière séance spécifique dédiée à la clôture sera demandé : Elle permet de jeter un regard sur le chemin parcouru esenmble et d'ancrer ce qui à été conscientisé dans la thérapie afin de l'incarner dans le temps. Le rythme que je recommande est de se voir une fois toutes les deux semaines ou trois si pas possible autrement. C'est donc une thérapie psychocorporelle et vibratoire douce et profonde qui est proposé. Un accompagnement dans l'écoute et la bienveillance du corps qui s'allège petit à petit des maux de tout ordres qui vous pèsent ! ​ Cet ’accompagnement que je propose peut répondre à des besoins comme : sensation de blocage ou d'inconfort, l'ancrage, la confiance, soutien d’une période difficile, besoin de clarté, de lâcher prise, de se ressourcer, nourrir son lien à la spiritualité, accompagner un processus de deuil, une douleur physique récurrente, etc. Ceci dit, vous pouvez venir sans but précis ni demande particulière. Si vous sentez l’élan de prendre soin de vous, ce qui a besoin d’être soigné se révélera lors de l’échange de notre première séance !
  • Comment réserver une séance ?
    En me contactant directement ou en cliquant sur ce lien

Comment se déroule une séance ?

Les séances durent environs 1h.

Elles commencent par un échange pour identifier ce qui vous traverse et ce que vous souhaitez travailler. Le massage, pratiqué au sol et habillé, permet ensuite d’impliquer pleinement le corps dans le processus. La séance se termine par un moment d’ancrage.

À l’issue de la première séance, nous décidons ensemble si un suivi est nécessaire. En cas d’accompagnement prolongé, nous avançons à votre rythme, avec une séance finale dédiée à la clôture du travail thérapeutique. Un rythme recommandé est une séance toutes les deux à trois semaines.

Cette thérapie psycho-corporelle douce et profonde vous aide à vous alléger des tensions physiques, émotionnelles et énergétiques. Elle peut répondre à divers besoins : blocages, manque d’ancrage, périodes difficiles, deuil, douleurs chroniques… Mais il n’est pas nécessaire d’avoir une demande précise : ce qui doit émerger se révélera naturellement.

Tarif : 60€ la séance (ajustable selon budget)

thérapie psycho-corporelle lyon

À qui s'adresse la thérapie psycho-corporelle ?

La thérapie psycho-corporelle s’adresse à toute personne souhaitant se reconnecter à son corps, à ses émotions et à son histoire. Cette approche globale est particulièrement bénéfique pour celles et ceux qui :

  • Cherchent à améliorer leur bien-être général
    Que ce soit pour une meilleure gestion du stress, un mieux-être émotionnel ou pour développer plus de confiance en soi, cette thérapie vous accompagne dans l'intégration de votre corps et de votre esprit pour un équilibre harmonieux.
  • Souhaitent mieux comprendre leurs comportements
    Si vous éprouvez des difficultés à gérer vos relations, vos choix ou votre identité, cette approche vous aide à explorer et à comprendre les causes profondes de vos réactions et comportements.
  • Vivent des tensions émotionnelles ou physiques
    Si vous ressentez des blocages, du stress, de l’anxiété, des douleurs chroniques, ou des tensions corporelles, cette approche de la thérapie permet de libérer ces émotions et de restaurer une meilleure fluidité dans le corps
  • Souffrent de traumatismes passés
    La thérapie psycho-corporelle est efficace pour travailler sur des traumatismes enfouis, qu'ils soient récents ou anciens, en intégrant à la fois les émotions et les sensations corporelles liées à ces événements.
  • Voix
    En association étroite avec le massage j'utilise la voix et le chant comme un outil qui agit sur plusieurs plans de notre être : - Sur le plan physique (large ou précis) elle permet de renforcer, faire circuler l'énergie vitale et d’agir sur les tissus en demande. Elle décoince et "décristalise" les émotions figées dans nos muscles, organes, facias, os etc. - Sur le plan énergétique elle agit de façon précise sur l’harmonisation de certaines polarités, sur la cohésion et l’entente entre différents systèmes énergétiques, elle fait circuler ce qui est stagnant, ouvre en douceur ce qui est cloisonné ! - Sur le plan spirituel les chants sont destinés à l’âme, à ses élans, ses besoins. Les chants et sons sont toujours « improvisés », personnels, propres à chacun.e. Difficile ici d’interpréter ce qui se joue car dans ce domaine je préfère laisser toutes croyances, projections ou analyses en dehors des explications possibles. L’essentiel est ce qui est vécu, perçu et ressenti par la personne qui reçoit ces chants.
  • Accompagnement par la voix
    Lors de nos séances, il m'est amené à proposer également un accompagnement pour libérer certaines mémoires à travers par la voix et le son. Plus concrètement, je propose une pratique de libération vocales soutenue par le tambour et le chant intuitif. La personne est donc active dans son processus et à une part intégrale dans le soin qu'elle peut y s'apporter. Ce type de pratique et de séance sont très profondes et viennent révéler et activer beaucoup de choses de l’ordre de la confiance en soi, la peur du rejet, du regard de l’autre, se sentir accueillit dans sa vulnérabilité mais également contacter sa grandeur, sa force, sa puissance, l'affirmation de soi etc. Il y a tant de chose dans la voix qui ne demandent qu’a être exprimer… le chant intuitif est un outil absolument merveilleux pour ça ! Bien sur ce genre de proposition se fait au cas par cas, après avoir déjà eu plusieurs séances ensemble afin d'avoir "appris à se connaitre".
  • Mon parcours
    Mon chemin de thérapeute a débuté à l’âge de 19 ans, lorsque j’ai commencé à proposer des massages intuitifs à mon entourage. Au fil des années et des rencontres, j’ai exploré la dimension de « la voix qui soigne » à travers divers stages, formations et transmissions directes. J’ai progressivement intégré cette exploration vibratoire à mes massages, créant ainsi un accompagnement thérapeutique et psycho-corporel. En 2023, ma formation en thérapie psycho-corporelle biodynamique a enrichi ma pratique en m’offrant des outils profonds et puissants pour accompagner les personnes avec qui je travaille. Tout au long de mon parcours, j’ai été immergé dans deux axes principaux : Le corps, à travers mes formations en HathaYoga et yoga Iyengar, en shiatsu, ainsi que ma pratique de la danse libre, du Tai-Chi et de la méditation. Le son, notamment par la pratique chamanique des tambours, les stages psycho-corporels de voix, et la co-création du groupe de mantra Kurma et des voyages sonores. Depuis 2014, les cérémonies chamaniques ont marqué un tournant majeur dans ma pratique. Ces explorations de la conscience m’enseignent, à chaque session, comment le processus de guérison se déploie et s’ancre dans le corps. Elles me permettent de me centrer et de me déployer dans l’espace de présence et d’accueil, afin d’ancrer ces enseignements dans ma posture de thérapeute.
  • Mon expérience
    Thérapie et autres • Actuellement en formation psychocorporelle biodynamique (entamé en 2023) • Six week-end de formation privilégiée avec Edith Martens : “la voix et les mains au servir du soin” • Diplomé en methode Poyet (cranio-sacral) avec Régis Vieux • Module 2 d’Ostéofluidie selon Regis Vieux • Deux modules de formations en communication non-violente avec Catherine Tihon • 12 ans de cheminement dans la voix chamaniques et cérémoniales. • Co-animateur de soirées mensuelles autour des chants sacrés (mantras et chants médecines) ​ Yoga • Enseignant de Yoga Iyengar dans différents centres depuis 2015 • Formation continue en Yoga Iyengar • Diplômé de Hatha Yoga Sivananda (2012) puis en Yoga Iyengar (2017)
  • Autre outils à dispositions : Parfums, Tambour, Chacakapas, Bols ...
    Selon les besoins de la séance, j’utilise parfois des instruments comme les tambours, bols, chakapas ou parfums : Bols : Ils fluidifient l’énergie, apaisent le mental et clarifient les pensées. Tambours : Leurs pulsations réveillent l’être en profondeur, soutenant la transformation et l’ouverture intérieure. Parfums : Mélanges d’essences rares et de cristaux, ils stimulent la mémoire olfactive et activent des réponses positives du corps.
  • Les mains : Techniques de massage intuitives et psychocorporelles
    Ma thérapie repose sur le massage intuitif et une approche psycho-corporelle. Par des pressions et mouvements adaptés, le corps relâche tensions physiques, émotionnelles et énergétiques. Chaque toucher s’ajuste aux besoins de la zone concernée, favorisant circulation, ouverture et régénération. Le corps gardant en mémoire nos expériences, le massage permet d’accéder à l’inconscient et de libérer les blessures profondes.
  • La voix : Chants et sons intuitifs
    En complément du massage, j’utilise la voix comme outil de soin agissant sur plusieurs niveaux : Physique : Elle stimule la vitalité, libère les tensions et dénoue les émotions figées dans les tissus (muscles, organes, fascias, os). Énergétique : Elle harmonise les polarités, fluidifie l’énergie stagnante et ouvre en douceur ce qui est bloqué. Spirituel : Les chants, improvisés et uniques à chacun, s’adressent à l’âme. L’essentiel est l’expérience vécue, sans chercher à l’analyser.
  • Massage
    Mon intention dans cet espace du touché est de prendre le temps. Prendre le temps de rencontrer en contact, d’autorisé la personne à s’exprimer sur ce qu’elle ressent, et surtout, de suivre le fil qui se présente à chaque séance. Le postulat de base c’est « je ne sais rien, j’écoute et je suis ce qui se présente, je suis avec et pour » Sur cette base intuitive le touché que je propose, amènent le corps à relâcher les tensions et libérer ses mémoires inscrites dans tel ou tel zones. C’est un processus qui peut être parfois très doux et parfois très profond selon ce qui est touché. Et surtout c’est un moyen pour retrouver du plaisir à être dans ce corps, à retrouver des sensations corporelles perdues ou oubliés, à retrouver de la place et de l’espace pour Ils agissent également sur les mémoires transgénérationnels : Ces mémoires inscrites dans nos corps d’enfant, celles qu’on a hérité de nos parents (au sens large du terme) peuvent être de vrai freins dans nos vies : manque de confiance, difficulté à exprimer certaines émotions, rapport à l’argent, au travail, aux relations etc. nerveuses inscrite dans le corps en agissant surtout sur le « réflexe de sursaut » et l’activation du psychoperistaltisme (fonction de la « digestion émotionnelle » des intestins.)
  • Tarifs des séances
    60€ la séance Pour les personnes au budget plus serré n'hésitez pas à me contacter pour convenir d'un prix.
  • Comment se déroulent les séances ?
    Les séances durent 1h ( ou 1h30 sur demande particulière). On commence toujours par un temps d'échange pour exprimer ce qui est vivant pour vous sur le moment, ce que vous voulez "traiter". Une fois qu'on à pris le temps d'identifier cela, on passe sur le matelas pour continuer le processus et laisser la place au corps par le massage. Les massages se font habillés et au sol Ensuite on clôture par un petit échange afin d'ancrer ce qui s'est vécus durant la séance. À la fin de notre première rencontre nous voyons ensemble s’il y a l’envie et le besoin d’approfondir ce qui a émergé ou si la séance unique suffit. Dans le cas où nous décidons ensemble d’un suivi, on s'engage mutuellement dans un véritable processus thérapeutique et ce sur une durée indéterminée. Quand l'envie d'arrêter se présente une dernière séance spécifique dédiée à la clôture sera demandé : Elle permet de jeter un regard sur le chemin parcouru esenmble et d'ancrer ce qui à été conscientisé dans la thérapie afin de l'incarner dans le temps. Le rythme que je recommande est de se voir une fois toutes les deux semaines ou trois si pas possible autrement. C'est donc une thérapie psychocorporelle et vibratoire douce et profonde qui est proposé. Un accompagnement dans l'écoute et la bienveillance du corps qui s'allège petit à petit des maux de tout ordres qui vous pèsent ! ​ Cet ’accompagnement que je propose peut répondre à des besoins comme : sensation de blocage ou d'inconfort, l'ancrage, la confiance, soutien d’une période difficile, besoin de clarté, de lâcher prise, de se ressourcer, nourrir son lien à la spiritualité, accompagner un processus de deuil, une douleur physique récurrente, etc. Ceci dit, vous pouvez venir sans but précis ni demande particulière. Si vous sentez l’élan de prendre soin de vous, ce qui a besoin d’être soigné se révélera lors de l’échange de notre première séance !
  • Comment réserver une séance ?
    En me contactant directement ou en cliquant sur ce lien
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