Qu’est-ce que la thérapie psychocorporelle ? Découvrez sa définition, ses principes fondamentaux et ses bienfaits pour le stress, les traumatismes et les troubles psychosomatiques.

Le deuil impacte profondément le corps et les émotions. La thérapie psychocorporelle propose un accompagnement global pour traverser la perte et retrouver un équilibre intérieur.

Les violences sexistes et sexuelles marquent le corps autant que l’esprit. La thérapie psychocorporelle aide à apaiser le trauma, restaurer la sécurité intérieure et se réapproprier son corps avec douceur.

La somatisation traduit les émotions refoulées par le corps. Découvrez comment la thérapie psychocorporelle aide à comprendre ces symptômes et à restaurer l’équilibre entre corps et esprit.

Les troubles du comportement alimentaire (TCA)  – comme l’anorexie, la boulimie, l’hyperphagie ou les compulsions alimentaires – ne se limitent pas à une relation compliquée avec la nourriture. Ils traduisent souvent un rapport douloureux au corps, aux émotions et à l’image de soi. Au-delà de l’aspect nutritionnel, les TCA sont profondément enracinés dans des mécanismes psychologiques et émotionnels. La thérapie psychocorporelle  propose une approche différente, complémentair

L’anxiété et le stress chronique font partie des maux les plus répandus de notre époque. Fatigue, tensions physiques, pensées envahissantes, difficultés de concentration ou troubles du sommeil en sont souvent les signes visibles. Lorsque ces états deviennent persistants, ils peuvent sérieusement affecter la qualité de vie. La thérapie psychocorporelle propose une approche globale qui prend en compte à la fois le mental, les émotions et le corps. Elle permet de rétablir un équ

Avec Samuel Lenaerts & Charles Chatelain Du 12 au 18 aout 2024 à "la maison du pont vieux" Venez vivre un stage immersif d’une ou deux semaines dans la pratique du Yoga Iyengar. Au portes des Cévennes “La maison du pont vieux” nous accueillera avec sa superbe salle de pratique, vue sur es montagne et dans son jardin l'Hérault pour faire des ploufs entre les pratiques ! Pour plus d’infos contactez moi pour recevoir le pdf avec toutes les infos samuel@lobayoga.fr

Découvrez comment la sonothérapie et ses instruments créent une harmonie apaisante pour votre bien-être.

Par une pratique douce et profonde nous irons explorer les différentes cavités corporelles (pelvienne, abdominale, thoracique et...